THE RIPPER! 4週間 : まじめにだらだら日記
どうもどうもバック・トゥ・ザ・フューチャー声が・・・個人的には三ツ矢さんかなさてさてとうとう終盤THE RIPPER!体重は69.2→68.6kgキタァァァ68kg台!しかし・・・68は昨日週前半には70にも到達敗因は・・・暑いんでね~ついつい誘惑に・・・(385Calに脂質20.3)まけたと
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