「幸せになりたい」気持ちはあるけれど、なぜかうまくいかないとしたら…。心に罪悪感を持っていませんか？ちょっと重い感情の話を書きますね。＊　＊罪悪感とは、「自分が悪い」「申し訳ない」「自分のせい」といったことを感じる感情です。もれなく「自分は罰せられるべき