坂道ダッシュは道具もいらない最高のトレーニングだね : 登山ちゃんねる
117: 名無しさん 2021/08/03(火) 06:50:25.20 ID:WP/+Ms/C0 ジョギングはかかさずやってるんだけど 家の事が色々あって半年ぶりに山登ったらまあキツいし靴の中があちこち痛いし やっぱ定期的に登らなきゃあかんね 123: 名無しさん 2021/08/31(火) 08:24:53.73 ID:hHD0
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