50代からの「ひとり旅」で、つい不安になるのが体力。旅の間はできれば全力で楽しみたいですよね。50代からひとり旅にハマった漫画家のフカザワナオコさんは、旅行の際、必ず持っていく「体力回復に効く必需品…