2021年1月のお買い上げオマケ読み物居残り補習授業オフラインでは、自分の話「トレーニング前の入浴とオフ日の入浴、ヘアケア」と題し、表題通りの自説を展開しています。 紙面の都合上、カットされた注意点やテクニックを紹介したいと思います。