糖質ダイエット成功への導き : ワタシの独擅場 Powered by ライブドアブログ
ワタシは日本を出るまで、いわゆる一般的日本人の食事をしてきたと思う、多分。主食はお米、ご飯です。お箸の国の人だもの。桑マン ↑だいたい1日1回はご飯を食べてたと思う。少なくとも2日に1回は食べてただろう。でもね…アジアを出ると、そうも言ってられなくなってね
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