半年で10Kgの減量に成功！意外と簡単だったダイエット方法とは。 : 介護とギターと僕の人生　～ザ・ハルフィクション　第2の青春奮闘記〜

ただ今ダイエット中。毎日同じ時間に体重を計って記録しているが、推移グラフを見たら素敵な下降線グラフが描けている。何と！半年で10Ｋｇ減量していた！！その方法とは・・・。