日本ハム上原健太投手（30）が「動ける100キロ」で巻き返す。今季未勝利に終わった左腕は、シーズン中のトレーニングで体重が約6キロ増で大台にビルドアップ。筋力だけを増量したことで動きの軽快さは維持