コレステロールや中性脂肪の数値が高いと健康診断で言われた人。 「食事に気を付けてくださいね。」と言われ、パンフレットをもらったものの、いまいちよく分からない。 そんなあなたのために、簡単に要点をお話します。 健診の血液検査の数値であるコレステロールや中