■水毒と冷えの動画解説　体内の水の代謝経路は、大血管→小血管→毛細血管→細胞間質（細胞外液）→細胞（細胞内液）であり、36兆個の細胞の三分の二の水は、細胞内にあり、三分の一が細胞外液にあります。　冷えは、この水の代謝を滞らせ、水毒として、細胞の内外で万