エストロゲン（卵胞ホルモン）　とは、女性らしい体つきや美肌、骨や血管の健康を保つ女性ホルモンで、主に卵巣から分泌される。20代でピークを迎えて減少し、更年期には急激に低下することで、肌の乾燥やほてり、髪のパサツキや抜け毛、骨粗しょう症や動脈硬化、気分の落ち