写真のように、3か月で7kgもの体重ダウンに成功し、引き締まったボディを手に入れたのが、タレントの青木さやかさん。見違えるように変わった青木さんが3か月間挑戦したダイエット法が、「タニタサイズ」です。果たして青木さんは、どのように「タニタサイズ」を続けて、なぜ成功できたのでしょうか？　その過程を、全８回の連載でお届けします！