ランニングで進化計画 : 考える整体師 大井町カイロプラクティック
今日から、ランニングを始めてみましたよ。こちらの記事を読んで、やってみようかと思ったのです。 そして、筋トレやキックボクシングで鍛えている宮崎です。合気道も太極拳も段持ちですが。走るのが超超苦手・・・!少年の頃から、マラソンなど走る事が苦手でした。私は、走
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