体脂肪計やタニタ食堂で有名な、“健康経営”に積極的に取り組む「タニタ」の社員が、毎朝行っているのが「タニタ体操」です。これは、背中が硬くなりやすいデスクワークの人向けに、肩甲骨周りを動かすことを目的に考案された、エキスパンダーを持って行う３分半の体操。