トップ 最初から読む 忍者 はじめに HISTORY VIEW お問い合わせ Twitter instagram 昨年秋にマイナス８kgまで落として それから今年３月までに８kg戻った者です。 綺麗に体重は元通りになってしまっていました。 結果だけ書くと４月からダイエット再スタートして今マイナス4.5kgです。 目標はマイナス10kgです、 コツコツやるしかない！！！！ 読まなくてもいい私のダイエットの流れ １ヶ月報告 ２ヶ月報告 ３ヶ月報告 ４ヶ月報告 ５ヶ月報告 ６ヶ月報告 12ヶ月報告 13ヶ月報告（30.f１ヶ月） 14ヶ月報告（30.f 2ヶ月） 15ヶ月報告（30.f 3ヶ月） 1...