朝食の新定番「オーバーナイトオーツ」。オートミールを牛乳や豆乳で夜に浸しておき、翌朝フルーツやナッツなどをトッピングして食べるだけの簡単レシピです。この記事ではオーバーナイトオーツの作り方と、人気アレンジレシピを7選ご紹介します。海外でも人気の朝食をぜひ自宅で試してみてください。