Search 2022/11/9 銭湯で元気！ 夏が終わって一気に寒暖差の大きな季節になりました。朝晩はまるで冬のような日も多くなり、着るものに苦労する毎日ですが、それでも昼間は秋満開。ウオーキングやジョギング、テニスやサッカーなど運動を気持ちよく楽しめるようになりました。 銭湯でも、休日には少年野球を終えた子供たちが汗を流す風景などが見られます。さわやかな笑顔の中に、銭湯ならではの季節感が漂います。運動をしたらお風呂に入って疲れをとる、あるいはシャワーを浴びてスッキリする、私たちがなんとなくやっている生活パターンですが、時には逆効果を生むこともあるようです。 今回はスポーツと入浴について、ち...