めんつゆで簡単一品をマスター。「ナスと小松菜のめんつゆ煮」|滝村雅晴 ありがとう料理研究家|ビストロパパ
今日は、赤羽にある都立の高校で●●料理研究家になろう!という授業でした。 みんな、上手にピザ作って楽しそうだったなぁ。 さて、 簡単で、美味しい一品できたので、紹介しますね。 油で炒めてから、めんつゆで煮れば、なんでも美味しくなりますよ。 たぶん。 【レシピ】ナスと小松菜のめんつゆ煮 材料: ナス・・・2本 小松菜・・・1株*立派なやつ 油揚げ・・・2枚 鷹の爪・・・1本 太白ごま油・・・大さじ1.5 酒+水・・・大さじ2+大さじ2 めんつゆ・・・400ml ❇濃縮3倍100ml+水200ml カツオ節・・・商法 作り方: 1・ナスを縦に細長く等分する。小松菜をざく切り
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