今は4キロ痩せました。でもまだ筋肉はないので筋トレ、散歩、プロテインは続けていく…！ゴールのあるダイエットじゃなくて、ずっと続けられることをやるのが大事かなぁと。プロテインは定期購入の縛りなしでお試しできるので、気になった方はチェックしてみてください♫味ウ