花粉症シーズン真っ盛り。 花粉症とは小学生のころからの付き合いですが、症状は ひどいときにくらべると かなり軽くなっています。 免疫機能がアップしている？ 普段の生活習慣が良い方向に改善されてきたおかげ？ 改めて振り返ってみたいと思います。 そして ひどい症状のときもラクになる対策もお伝えさせていただきます。