【重いギアを軽く回したい】本当に軽いギアは楽なのか? : 自転車と英語初心者の情熱大陸
更新日:2021年06月07日プロレースを見ると、すごく高いケイデンスの選手や重いギアをゴリゴリ回す選手もいる。いったい何が正しいのかわからない。ケイデンスとは、1分間にクランクが回る回数のこと。もちろん、片側のクランクの話(両側だったら倍
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