定休日になったので、キックボクシングのジムに行ってきましたよ。 今回は、日曜日にやった筋トレとランニングで右膝が不調。少し痛くて、歪みがある。自分で調整したのですが、後はキックボクシングのトレーニングで何とか膜の調整しようかと。しかし、右下肢が歪んでいる状