お米の値段も上がって来たので、押麦の話を。隠居家では、もう何年もご飯に押麦を混ぜて食べている。最初は違和感もあったけど、今では押麦なしでは物足りない。まず、我が家が使っている押麦は西田精麦製。800ｇで２５７円？（税別）ぐらい。食物繊維も多いし、そのほかの栄養素も含んでいる。我が家ではお米３合、押麦２合の割合で混ぜている。正確に言えば、我が家は玄米で保管しているので、玄米３合を精米して炊いているから、糠が出来た分、ちょっと少なくなっている。水の量は通常よりちょっと増しらしい。（嫁談）この割合なら普通にお米を買うより安上がり、たぶんｗしかも、健康もプラス。ただ、同じ西田精麦でも、カインズで買った...