↑ アンチエイジングに白菜サラダ「薬膳料理」に興味を持った私人気レストラン「然の膳」のレシピ本を参考に週末に「作り置き」で作っている薬膳の基本は旬の野菜を食べること大好きなカブが今の季節は旬かぶの旬は春と秋の2回春のカブはやわらかくサラダなどの生食に秋は甘