夫と、大学3年生の娘と、社会人の息子(一人暮らし中)がいます。プロフィールはこちら。 昨日の続きっぽくもあるのですが… ストレッチは昔からしっかりやっているのですがこれじゃ運動にはならないと思って。コロナ禍の頃も外へ出られないので、家で出来る運動を探したのよ