はるおは帝王切開で子供を産みましたから、出産後も何年も傷跡に違和感がありました。痛みというほどでもないですが、腹筋周りに力を入れると引き攣る感じが残っていたのです。そんなわけで何年も何年も腹筋はほったらかしだったのです。スクワットなんかは、続けていました