以前ブログでもご紹介した、手作りグラノーラ。あれから変わらずハマっており、ずっと作っています。　合わせて読みたい　簡単、美味しい！手作りグラノーラ生活しかし少し前から便秘がひどくなったため最近では、便秘予防・解消に効果がありそうなレシピにしています。今回