三本ローラーに乗ってみて(実走への効果は)
三本ローラーの効果は出てきたのかまー気の早い話ですが。私基本週末ローディーですので、走りに行けるのは週に一度。三本ローラーが到着してからは、週中に一度、30分でも良いので乗るようにしているのですが、まだまだトータルで3時間程度しか乗れていま...
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