原因となっているのは猫背 パソコンやスマホを見続けることでなりがちな悪い姿勢。 実は猫背が原因なのです。 この姿勢の悪さが頭痛や肩こり、腰痛、さらには痩せにくいといった不調を起こしているのです。 簡単で手軽な解決方法はたすきがけ 丸まった背中が自然に開く 丸ま