忙しくて焦るとき、「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」、「あれも終わってない、これも終わってない」ってテンパりますよね。それならさっさと動けばいいのに、“できていないこと”に意識がフォーカスされてパフォーマンスが極端に低下したりします。