マカの効能と副作用。妊活・更年期…女性にうれしい効果とは -Food for Well-being -かわしま屋のWebメディア-
栄養豊富なアンデスの滋養食「マカ」。 今回はそのマカの具体的な成分や効果、摂取量や効果の持続時間などについて分かりやすくご紹介します。
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