マススパーリングの反省 : 考える整体師 大井町カイロプラクティック
今週の定休日二日目もキックボクシングのジムに行けましたよ。今回は、1時間ちょいのトレーニング。昼から行きたい所があったので。 今回も、マススパーリング頑張れました。やったのは、準備運動・トランポリン打ち込み自主練シャドー自主練3月の打ち込み3月の筋トレサー
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