"いつもの"日常が過ごせなくなった方が多いと思います。ストレスを過剰に感じたり、これから先のことを考えると不安に感じたり、深刻になったり。気持ちが落ちたり、疲れたりして気分が冴えないこともあるかと思います。そんな方に日常に取り入れてみてほしい私が愛用してい