温野菜とダイエット : ポンコツポンジ|うつ病サバイバーのポンコツ活動日誌
こんばんわ!前回の話↓そんなこんなで温野菜生活の甲斐もなく9キロ太りましたよ!!!!野菜で痩せようなんて安易な考えを捨てました 笑いつも通り食べたいものを食べる=温野菜分のカロリー削減!!生活に戻りました!そしてしばらくご無沙汰だったアゲトレ開始致しました
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