ネガティブ思考の掟〜過去の嫌な気分・未来の不安からの解放〜 : ◆大塚統子◆自己嫌悪セラピスト / 心理カウンセラー
 「気にしなければいいのはわかっているけれど、ネガティブ思考が止まらない。」 「あなたはネガティブだ。」と人から言われてしまう。そんな方たちに共通するものがあるとしたら、何だと思いますか? 「自分をご機嫌にしてはならない!」という隠れた掟(オキテ)のよう
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