筋トレ９週経過！ひよこ先週とあまり変わらないね…アキうん、ここ数週間　劇的な変化はない。筋トレにも停滞ってあるのかな…ひよこダイエットと一緒？一旦考えを整理しましょう！アキ目標は「６パック」期間は「夏までに」（希望）...