ちょっと前のお昼ごはん 塩昆布とツナのパスタ 豚汁(前日の残り) マカロニサラダ（前日の残り） あ…パスタパスタ（マカロニ）になったって思いました…。 大人ひとり＋子どもふたり パスタ（１8０ｇくらいかな）を茹でて湯を切り ツナ缶ひとつ（油ご