40歳を過ぎると簡単には痩せれないっていうのは本当。 ちょっと運動したり、ちょっとご飯を抜いたぐらいじゃ全然痩せない。 食べてないのに逆に太ってることもあるしね(笑)     禁煙で太るは本当か？ 禁煙すると食べ物が美味しくなるとかよく聞くけど、禁煙したからって