レシピブログに参加中♪にほんブログ村最近、美肌と健康のために旬の栄養たっぷりモロヘイヤを食べてます。↑今日の朝ゴハンはこんな感じ。・アボカドかいわれ薬味和え・鯵のみりん干し・納豆　・モロヘイヤの味噌汁・雑穀米お休みの日はいつもより少し丁寧に作ってゆっくり