昨年の健康診断が終わってから、開き直った様に食生活が乱れている気がする。とは言え、肉類はあまり好きでは無いし、お酒も飲めない（飲めたらいいのに）ので甘い物やおやつを我慢しなくなったと言うレベルの話。昨年の今頃は、健康への不安から食事の内容や運動不足を反省