あと、ママンは水分も極力お茶か常温水をとっていました。 ちなみに仙骨はお尻の尾てい骨の上にある骨です。ここを暖めると全身温もるそうな。 次回は食事の観点から免疫力を高めるお話です。 ↓↓クリック宜しくね↓↓　　　育児編が電子書籍で発売中!!　末吉日和NEOもヨ