【ランニングフォーム】フォアフット走法への道(その3) : スタートラインはどこですか?
驚くべき結果をお伝えしたい。先日、フルマラソン42.195kmを走ったのに、脚が疲れなかった。最後まで脚がビンビン動いていた。今日、最近練習しているフォアフット走法(全然できてないかもしれないけど)でフルマラソンを走ってみた。これはイケるかもしれない。脚にダメージ
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