いちご甘酒スムージー|食べ過ぎ防止の為に… : ぽかぽかびより (レシピ&作り方・コツ) Powered by ライブドアブログ
食べ過ぎ防止のために、結構作るスムージー。これは、昨日のお昼ご飯の時。 冷凍保存していたイチゴ×豆乳×黒米あまざけちょっと小ぶりなイチゴは、冷凍しておいたものです。この季節は、少し室温に置いておくだけで、混ざりやすくなります。私、と〜〜っても、麺類・パン
pokapokabiyori.net