そのときは思わなかったけど、あとで思い返すと「やっぱりこうすればよかった」って思うことありませんか？ 私は今はだいぶ減りましたが、子供のころからしょっちゅうでした。 でもこれって本当に不毛なんですよね。考えても仕方ないことをぐるぐるしたり、理想のパターンと比べてより後悔したり… でも、今は対処法がわかったきたので、あまり気にならなくなりました。 今日は後悔の波がやってきたらしていること、２つ紹介します。