iPhoneとiPadでスクリーンタイムを使う - Apple サポート (日本)
スクリーンタイムを使えば、最もよく使うアプリやWebサイトも含め、デバイスでどれだけの時間を使っているかを確認することができます。また、自分やファミリー共有グループに入っているお子様について、画面から離れる時間をスケジュールしたり利用時間の制限を設定したりできます。
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