運動とは縁のない生活を続けてきましたが先日行った健康診断にて、お医者さんから質問が。とにかく「疲れ」を気にされる先生。よくお話を伺ったところ、私の"全く運動をしない生活習慣"が心配とのこと。言われてみれば、日常生活に支障はないけど旅行などのイベントの後はぐ