糖質をオフるのに近頃おかずによく食べるサバ缶。(むくみやすいままちゃん、糖質制限が体質に合っているらしく他のやり方より効果がみられます(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠))夕飯にサバの水煮缶詰を食べようと、流しでフタを開けるままちゃん。慎重にやっていたつもり