ペダリング効率の上げ方6選!パワーロスを防ごう! : 自転車と英語初心者の情熱大陸
簡単なようで簡単でないのがペダリング。ペダリングとは、文字通りペダルを回すこと。スポーツバイクに乗れば、ビンディングペダルとビンディングシューズで足を固定するので、見た目ではペダリングの良し悪しは非常に分かりにくいです。だから、みんな一緒だと思っちゃう。
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