こんにちは！ 「あと1ヶ月で痩せたい！」そんな気持ち、私もよくわかります。 例えば、結婚式や旅行、写真撮影などの大切なイベントが控えていたり、新しい季節に向けて気分をリフレッシュしたいとき、短期間で見た目を変えたいと思うことってありますよね