若い頃は人に嫌われないように生きてきました。しかし、60歳を過ぎた頃から人を気にするのが面倒臭くなり、気づくと夫、兄弟も離れ息子からも敬遠され、友達もいなくなりました。自分の気ままさが勝って悪い方に行く一方で、自分中心の性格がどうしようもなくなってきました。この先どう生きればよいですか。（75歳・